• Home
  • Zajęcia
    • Joga dla dzieci i rodzin
    • Joga dla dorosłych
    • Joga dla Firm/ Współpraca
    • Joga w ciąży/ Mama&bobas
    • Lekcje indywiudalne
  • wydarzenia
    • Wyjazdy jogowe
    • Warsztaty jogowe
  • Grafik
  • O mnie
  • Blog
  • Więcej
    • Home
    • Zajęcia
      • Joga dla dzieci i rodzin
      • Joga dla dorosłych
      • Joga dla Firm/ Współpraca
      • Joga w ciąży/ Mama&bobas
      • Lekcje indywiudalne
    • wydarzenia
      • Wyjazdy jogowe
      • Warsztaty jogowe
    • Grafik
    • O mnie
    • Blog
  • Home
  • Zajęcia
    • Joga dla dzieci i rodzin
    • Joga dla dorosłych
    • Joga dla Firm/ Współpraca
    • Joga w ciąży/ Mama&bobas
    • Lekcje indywiudalne
  • wydarzenia
    • Wyjazdy jogowe
    • Warsztaty jogowe
  • Grafik
  • O mnie
  • Blog

Wyjazdy jogowe

Wyjazdy jogowe

  "Wrzuć na luz i nie myśl że tak długa droga 

Zapowiada się

Wrzuć na luz czasu rachować i żałować

Jeszcze nie ucz mnie" Eleni 


W zgodzie ze słowami piosenki, zapraszam na cyklicznie organizowane warsztaty jogowei (yoga retreat), które tworzę pod hasłem #wrzućnaluz.  Tworzę wyjazdy jogowe, które mają być przede wszystkim przepełnione jogą oraz są czasem odpoczynku i regeneracji.  Na wyjeździe nie ma wielozadaniowości, pośpiechu, codziennego kołowrotu spraw i obowiązków, ego i ambicję chowamy za drzwiami. Nie masz obowiązku przyjść na zajęcia lub wstania o świcie. Możesz, ale nie musisz uczestniczyć w oferowanym przeze mnie programie. Wrzucasz po prostu na luz i odpoczywasz, regenerujesz siły tak jak chcesz. Praktykujesz ze mną jogę, czytasz książki w samotności, wychodzisz z grupą na spacer, wsłuchujesz się w dźwięki dookoła Ciebie... 


W wyjazdach biorą udział osoby, które nigdy wcześniej nie praktykowały jogi, oraz takie, które od dawna ćwiczą.  Możesz przyjechać z grupą znajomych, albo zupełnie sam/a.


Zajęcia trwają dłużej niż na sali w szkole jogi, dzięki czemu mamy czas na rozmowy, na asysty, na dłuższy relaks.


Styl zajęć jogi:  vinyasa, power vinyasa, yin yoga, joga nidra, zawsze w połączeniu z medytacją i technikami oddechowymi (pranayama)


Inne zajęcia: choreoterapia, warsztaty Tradycyjnej Medycyny Chińśkiej, mindfulness oraz współpraca z innymi osobami organizującymi warsztaty o różnej tematyce, dotyczące zdrowa psychicznego i fizycznego oraz samorozwoju. 


Posiłki: wegetariańskie, ale z dużą ilością jedzenia

Zakwaterowanie: czyste, przytulne miejsca z klimatem, zawsze pokoje z łazienkami.





Więcej informacji

Najbliższy wyjazd jogowy

KIEDY: Wyjedziemy na weekend, aby  poczuć luz i rozkoszować się kwietniowym słońcem, od piątku do niedzieli 21- 23 kwietnia 2023 r.


 GDZIE:  zdecydowanie jak najbliżej nieba! Zapierające dech w piersiach widoki, malowniczy krajobraz gór, tylko 50 km od Krakowa, pensjonat Bliżej Nieba. Noclegi w pokojach 2 i 3 os. z łazienkami o wysokim standardzie. 


 JAKA JOGA: łagodna i dynamiczna Vinyasa, Power Vinyasa Joga, oraz regenerująca Yin Joga + TCM, Joga NIdra. 


CO BĘDZIEMY ROBIĆ?: Codzienne zajęcia jogi, dla chętnych taneczne pląsy, spacery, bieganie, rower, czytanie książek, długie rozmowy, błogie lenistwo… i wszystko to co sprawi, że będziecie mogli wrzucić na luz i się po prostu zrelaksować. 

Możliwość skorzystania podczas pobytu ze strefy saun (w cenie), oraz dodatkowo zabiegów i masaży (dodatkowo płatne).

Możliwość skorzystania z dodatkowych warsztatów rozwojowych (dodatkowo płatne)


 JEDZENIE: wegetariańskie posiłki, z lokalnych i ekologicznych produktów, pełne wyżywienie (śniadanie, zupa, obiadokolacja, a i deser się znajdzie), zapewnione przez właścicieli Pensjonatu. 


 CENA: Early Bird: Cena regularna 1050 zł (przy wpłacie zaliczki do 28 lutego 2023) po tym terminie cena 1150 zł (zaliczka po 1 marca 2023 r)  *Zniżka 50 zł dla osób, które uczestniczyły w poprzedniej edycji oraz moich uczniów. 

DOJAZD: We własnym zakresie, ale istnieje możliwość zorganizowania transportu z Krakowa.  


Szczegółowy plan wyjazdu zostanie podany w mailu.  


 ZAPISY-  Miś Jogin- email: mmisjogin@gmail.com- lub tel. 538 999 906 Warunkiem rezerwacji jest napisanie wiadomości oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 500 zł, przelewem na numer konta:  39 1050 1445 1000 0097 3819 4548  Anna Wołos Miś Jogin. W treści wpisując: warsztaty jogowe. Resztę kwoty wpłać na miejscu w przelewem przed przyjazdem do 14 kwietnia 2023 r. W przypadku odwołania warsztatów przez organizatora zaliczki podlegają w całości zwrotowi. W przypadku rezygnacji z warsztatów po wpłacie zaliczki przez uczestnika podlega ona zwrotowi jedynie gdy na zwalniane miejsce znajdzie się inna osoba, w innym razie zaliczka jest bezzwrotna.  


Copyright © 2023 Miś Jogin — Wszelkie prawa zastrzeżone.

  • Home
  • Polityka plików cookies
  • Regulamin zajęć
  • Regulamin newslettera
  • Polityka prywatności

Zapisz się na newsletter

Poznaj mnie bliżej i odkryj ze mną jogowy świat! 

 

*Zapisując się wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych zgodnie z regulaminem newslettera i polityką prywatności.



Zapisz Się

Ta witryna korzysta z plików cookie.

Używamy plików cookie do analizowania ruchu w witrynie i optymalizacji Twoich wrażeń. Jeśli zaakceptujesz użycie plików cookie, Twoje dane zostaną zagregowane z danymi innych użytkowników.  Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie

OdrzućZaakceptuj