Warsztaty Jogowe - wydarzenia specjalne

Jeśli nie masz czasu na dłuższy wyjazd jogowy, możesz wziąć udział w warsztatach i wydarzeniach specjalnych organizowanych na terenie Krakowa lub online. Są to wydarzenia, których jestem organizatorem lub współorganizatorem. Są to nie tylko zajęcia jogi, ale również choreoterapii, wykłady z pasjonujących mnie dziedzin (mindfulness, TCM, ajurweda i inne) . Są to także wydarzenia związane ze specjalnymi świętami jak Dzień Kobiet, Dzień Mamy, wakacyjne akcje jogi na trawie. 

Przykładowa tematyka:

• Warsztaty - jak uśmierzyć ból? - Bóle głowy - migreny, miesiączkowe, bóle potreningowe
• Warsztaty - cztery pory roku z Yin Jogą i Tradycyjną Medycyną Chińską 
• Warsztaty choreoterapii - taniec i ruch jako forma odreagowywania napięć
• Warsztaty rolowania i automasażu z elementami akupresury
• Joga twarzy i akupresura
• Warsztaty jak wzmocnić odporność, wsparcie dla jelit
• Warsztaty jogi rodzinnej